Hoe Kies ik het juiste nicotine gehalte?

Indien je op dit moment nog rookt en overweegt over te stappen naar elektrisch roken, kun je er voor kiezen om te beginnen met e-liquids die nicotine bevatten. Zo wordt in de nicotinebehoefte voorzien en is de overstap het meest succesvol. Je kunt bij Zwoofs uit enorm veel verschillende elektrische sigaretten kiezen. Er is werkelijk voor iedere gebruiker wel een geschikt product. Zo divers als de apparatuur zelf is, zo divers zijn ook de e-liquids en nicotine gehaltes. In dit artikel gaan wij bespreken welk nicotinegehalte past bij welke elektrische sigaret en gebruiker.

Welk nicotine gehalte?

Voor onze e-liquids geldt dat de minimale hoeveelheid nicotine 0mg. is (nul milligram/nicotine-vrij) en de maximale hoeveelheid 18mg. In het overzicht hieronder kun je lezen wat de eigenschappen van elk van deze nicotinegehaltes zijn.   

0 mg nicotine

• De ideale overstap van 3 mg naar 0 mg nicotine indien je geen nicotine meer wilt gebruiken. 
• Voor de dampers die alleen de smaak van e-liquids willen ervaren. Nicotine beïnvloed namelijk de smaak van e-liquid.
• 0mg. nicotine zal een stoppende roker niet voorzien van zijn/haar nicotinebehoefte.
• 0mg. nicotine geeft zo goed als geen keelprikkeling (throat hit) tijdens het inhaleren.

3 mg nicotine:

• Voor de dampers die smaak erg belangrijk vinden maar ook behoefte hebben aan nicotine.
• Voor gebruik in sub-ohm sets (elektrische sigaretten met een lage weerstand gloeispiraal).
• 3mg. nicotine geeft weinig keelprikkeling (throat hit) tijdens het inhaleren.
• 3mg. nicotine is vaak te laag voor een stevige roker.

6mg nicotine:

• Geadviseerd voor mensen die light sigaretten roken. 
• Maximaal aanbevolen nicotine gehalte voor sub-ohm sets. 
• Juiste overstap van 12mg. als je het nicotinegehalte wilt afbouwen.
• 6mg. nicotine kan te zwak zijn voor mensen die normale/medium sigaretten gewend zijn.
• 6mg. nicotine kan voor sommige gebruikers al te intens overkomen in een sub-ohm set.

 
12 mg nicotine:

• Geadviseerd voor mensen die normale/medium sigaretten roken.
• Geeft een stevige keelprikkeling voor "mouth to lung" dampers (dampers die van de mond naar de longen inhaleren).
• Niet geadviseerd voor elektrische sigaretten die gebruik maken van lage weerstand coils/gloeispiralen.
  
• Nicotine kan de smaak beïnvloeden.

18 mg nicotine:

• Geadviseerd voor de stevige (zware shag) roker die overstapt naar het elektrisch roken met een mouth to lung set.
• Geeft een heftige keelprikkeling.
• Hoogste Nicotine gehalte.
• Nicotine kan de smaak beïnvloeden.
• Niet geadviseerd voor elektrische sigaretten die gebruik maken van lage weerstand coils/gloeispiralen.
  
  

Let op: 
Nicotine is een zeer verslavende stof. Het gebruik ervan wordt afgeraden voor niet-rokers. Nicotinehoudende producten zijn niet geschikt voor personen onder de 18 jaar, niet-rokers, zwangere of borstvoedende vrouwen, personen met een allergie voor nicotinehoudende producten of personen met hart- en/of vaatziekten. Nicotinehoudende elektrische sigaretten zijn een alternatief voor het roken van tabak.

Meer weten?
In dit artikel worden wellicht een aantal termen aangehaald waarmee je nog niet bekend bent. Termen als sub-ohm, mouth to lung dampen of throat hit zijn natuurlijk nog niet bij iedereen bekend. Geen zorgen! Ook hierover hebben wij artikelen geschreven! Je leest ze allemaal op onze Zwoofs Vertelt pagina.